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手軽にできるスポーツにはまっています。

  1. 2011/04/03(日) 23:49:28|
  2. 未分類|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
JOYで〜〜す!  
聞いて、聞いて、、、いつもと変わらない朝を迎えました。  

最近、手軽にできるスポーツにはまっています。  

今から話すことはナイショだよ。。。  


妊娠中の食生活は、塩分の摂り過ぎを防ぎ、1日10g以下にしましょう。

ムクミや高血圧、タンパク尿の原因になります。

カロリーを摂り過ぎないように。体重の増えすぎは妊娠中毒や難産の原因になります。

標準体重の人の場合で6〜8kgの増加が理想です。


つわりが起きる原因は様々な説があり、現在でも確かなことは解明されていない状況です。

有力として挙げられる説は、妊娠した事によるヒト絨毛性ゴナドトロピンホルモンが影響するという説。胎児を異物と判断し排除する働きから影響するという説。

精神的要因による自律神経失調症から影響するという説があります。


(^-^)ノ~~マタネー☆’.・*.・:★’.・*.・:☆’.・*.・:★

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